Статьи

Бесспорно, нынешний ритм жизни, особенно в крупных городах крайне напряжен. Везде надо успеть: корпоративные заседания, рабочие группы. Значительную часть времени жизни городской житель находится в офисном центре. В результате — кофе-брейк на бегу и дефицит полноценной физиологической деятельности. А вечерами уборка и домашние хлопоты. Подумать о собственном самочувствии, сил, как правило, не остается. От стресса […]

Бесспорно, современный темп жизни, главным образом в крупных городах крайне интенсивен. Повсюду нужно успеть: сроки, авралы. Значительную долю времени жизни городской житель присутствует в офисном центре. В итоге — кофе-брейк на бегу и отсутствие динамических проработок тела. А вечерами быт и походы по магазинам. Подумать о собственном здоровье, времени, как обычно, не имеется. От стрессовых […]

Несомненно, что сегодняшний пульс жизни, главным образом в городах-миллионниках достаточно интенсивен. Кругом необходимо успевать: работа, проекты. Значительную величину времени жизни горожанин проводит в офисе. Как итог — кофе-брейк на бегу и недостаток хорошей физиологической деятельности. А в конце дня быт и уроки с детьми. Позаботиться о собственном состоянии, возможностей уже, как водится, не остается. От […]

Не секрет, что нынешний характер жизни, особенно в городах-миллионниках достаточно насыщен. Повсюду приходится торопиться: совещания, конференции. Немалую составляющую суток человек находится на рабочем месте. В итоге — быстрые перекусы и отсутствие полноценных нагрузок. А в конце дня готовка и уроки с детьми. На заботу о собственном самочувствии, ресурсов, как правило, не имеется. От стрессовых ситуаций […]

Бесспорно, сегодняшний темп всех жизненных процессов, более всего в городах-миллионниках крайне стремителен. Повсюду приходится успевать: совещания, конференции. Значительную часть суток горожанин проводит на рабочем месте. Как итог — кофе-брейк на бегу и отсутствие физических спортивных занятий. А в конце дня бытовые дела и уроки с детьми. На заботу о персональном состоянии, времени, как водится, нет. […]

Несомненно, что в 21 веке темп всех жизненных процессов, главным образом в больших агломерациях достаточно насыщен. Везде необходимо успевать: корпоративные заседания, рабочие группы. Огромную составляющую суток человек находится на рабочем месте. Как следствие — ежедневный фастфуд и недостаток полноценных нагрузок. А в конце дня бытовые дела и походы по магазинам. На заботу о собственном состоянии, […]

Бесспорно, нынешний характер всех жизненных процессов, в частности в городах-миллионниках довольно напряжен. Кругом приходится успевать: бизнес-планы, отчеты. Значительную долю дней в году горожанин находится в офисе. В результате — ежедневный фастфуд и недостаток физических спортивных занятий. А по вечерам быт и уроки с детьми. Позаботиться о личном организме, времени уже, естественно, не остается. От перенапряжения […]

Несомненно, что современный ритм всех жизненных процессов, главным образом в больших агломерациях довольно насыщен. Повсюду необходимо успевать: дедлайны, рабочие задачи. Значительную часть суток трудоспособный взрослый бывает на рабочем месте. Как следствие — ежедневный фастфуд и отсутствие динамичных спортивных занятий. А вечерами уборка и телевизор. Позаботиться о собственном здоровье, времени уже, как обычно, не имеется. От […]

Безусловно, современный темп существования, главным образом в мегаполисах достаточно интенсивен. Повсюду нужно торопиться: работа, проекты. Значительную составляющую дня человек находится в офисном центре. Как итог — кофе-брейк на бегу и отсутствие полноценных движений. А в конце дня уборка и уроки с детьми. Позаботиться о своем организме, сил уже, как правило, не остается. От недосыпания слабеет […]

Не секрет, что современный пульс всех жизненных процессов, более всего в городах-миллионниках довольно интенсивен. Повсюду необходимо торопиться: работа, проекты. Значительную величину дней в году горожанин бывает в офисном центре. Как итог — кофе-брейк на бегу и дефицит динамичных спортивных занятий. А в конце дня быт и домашние хлопоты. Побеспокоиться о персональном состоянии, сил уже, как […]